AHAとBHAの選び方｜水溶性と油溶性の違いで変わるケア
水溶性と油溶性｜AHAとBHAの届き方の違いの選び方｜押さえるポイント
AHA（アルファヒドロキシ酸）とBHA（ベータヒドロキシ酸）は、どちらも肌のキメを整えたり、なめらかさをサポートしたりする成分として知られています。しかし、その性質には大きな違いがあり、それが肌への届き方や期待できるケアにも影響します。ご自身の肌質や悩みに合わせて選ぶためのポイントを一緒に見ていきましょう。
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水溶性（AHA）は肌表面のケアに
AHAは水に溶ける性質を持つため、主に肌の表面にアプローチします。古い角質が原因でごわつきがちな肌や、乾燥によるくすみが気になる方におすすめです。肌のうるおいを保ちながら、なめらかな肌印象へと導くことをサポートします。 -
油溶性（BHA）は毛穴の奥までアプローチ
BHAは油に溶ける性質を持つため、皮脂となじみやすく、毛穴の奥まで届きやすいと言われています。そのため、毛穴の詰まりや黒ずみが気になる方、皮脂によるテカリが気になる方におすすめです。肌を清潔に保ち、毛穴の目立ちにくい肌へと整えることをサポートします。 -
肌質や季節に合わせて選ぶ
乾燥肌や敏感肌の方は、比較的穏やかに作用するAHAから試してみるのがおすすめです。オイリー肌や混合肌で、特にTゾーンのテカリや毛穴が気になる方はBHAを検討してみても良いでしょう。また、季節によって肌の状態は変化するので、夏は皮脂ケアを重視してBHA、冬は乾燥対策を兼ねてAHA、というように使い分けるのも一つの方法です。 -
まずは低濃度から、そして保湿を忘れずに
どちらの成分も、肌への刺激を感じる場合があるため、初めて使う際は低濃度のものから試したり、使用頻度を調整したりすることが大切です。また、肌のバリア機能をサポートするためにも、使用後はしっかりと保湿ケアを行うことを忘れないでくださいね。
タイプ別おすすめ3選
乾燥によるくすみや肌のごわつきが気になる方へ
肌の乾燥やくすみが気になる方には、肌にうるおいを与えながら、なめらかな肌印象へと導くケアがおすすめです。脂溶性のビタミンC誘導体は、肌になじみやすく、乾燥によるくすみにアプローチし、明るい印象の肌をサポートします。
毛穴の目立ちや肌のキメを整えたい方へ
毛穴の目立ちや肌のキメの乱れが気になる方には、肌を整え、なめらかな印象へと導くケアがおすすめです。ピュアビタミンCを配合した美容液は、肌のキメを整え、毛穴の目立ちにくい、透明感のある肌印象をサポートします。
肌全体の明るさとハリ感をサポートしたい方へ
肌全体の明るさやハリ感が欲しい方には、肌にじんわりと働きかけ、うるおいとハリのある肌印象へと導くケアがおすすめです。ピュアビタミンCと両親媒性ビタミンC誘導体を配合した美容液は、肌になじみながら、明るく健やかな肌をサポートします。
まとめ
AHAとBHAは、水溶性と油溶性という性質の違いによって、それぞれ得意なケアが異なります。ご自身の肌悩みや肌質に合わせて選ぶことで、より効果的なスキンケアをサポートできるでしょう。
大切なのは、肌の状態をよく観察し、無理なく続けられるケアを見つけること。当ストアでは、あなたの肌に寄り添うアイテムを多数取り揃えています。ぜひ、他の商品もチェックして、あなただけのベストな組み合わせを見つけてくださいね。